JOH KA DALIYA

جو کا دلیہ ایک قدیم اور قدرتی غذا ہے جو خالص جو کے دانوں کو صاف کر کے تیار کیا جاتا ہے۔
یہ غذائیت سے بھرپور، ہلکی اور جلد ہضم ہونے والی غذا ہے، جو خاص طور پر دل کے مریضوں، ذیابیطس کے مریضوں اور وزن کم کرنے والوں کے لیے بہت مفید سمجھی جاتی ہے۔

✅ قدرتی فائبر سے بھرپور – نظامِ انہضام کے لیے مفید
✅ کولیسٹرول کم کرنے میں مددگار
✅ وزن کم کرنے والی غذا میں شامل
✅ بغیر کسی کیمیکل یا preservatives
✅ ناشتے، کھچڑی یا سوپ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے

استعمال کا طریقہ:
جو کا دلیہ پانی یا دودھ میں ابال کر حسبِ ذائقہ نمک، گڑ، شہد یا دودھ کے ساتھ تیار کریں